Unavuje vás nekonečný chaos, který vládne kolem vás? Cítíte se přepracovaní, ale přesto máte pocit, že vaše výsledky neodpovídají vynaloženému úsilí?
Dosáhněte svých největších snů a cílů na AUTOPILOTA - s minimálním úsilím a bez odporu!
Naučíme vás krok-po-kroku jak na to!
- POZOR: Zapněte si zvuk u tohoto videa
Život, který chcete, manželství, které chcete... Rodina, kterou chcete, bude poháněna návyky, které si vybudujete...
Udělejte ve svém životě změnu, právě jste
"Jeden návyk od vysněného života"
Začněte proměňovat svůj život již dnes. Tento kurz vás naučí, jak snadno budovat návyky, které vám otevřou dveře k úspěchu v osobním i profesním životě. Připojte se a udělejte první krok k realizaci vašich snů.
Životní změna se opravdu nachází
jeden návyk daleko...
Asi se ptáte…
Co zmůže jeden nový návyk v mém životě?
Myslíte si, že nic? Opak je ale pravdou!
Ahoj, jsem Radka a budováním návyků, coachingem a konzultacemi se zabývám již 20 let.
Za tu dobu jsme se naučila, že právě…
… jediný nový návyk může mít obrovský vliv na váš osobní i profesní život!
Návyky tvoří základní stavební kameny našeho každodenního chování a mohou být klíčem k dosažení našich nejvyšších cílů.
Jakmile se naučíte, jak správně formovat a udržovat zdravé návyky, otevřete si dveře k mnoha pozitivním změnám ve vašem životě.
Například, dobrý spánkový režim může zlepšit vaši koncentraci a produktivitu, zatímco pravidelné cvičení může zvýšit vaši fyzickou kondici a mentální pohodu.
A to je jen začátek…
Představte si, čeho všeho můžete dosáhnout, pokud začnete každý den s pozitivním, cíleným návykem, který podporuje vaše dlouhodobé cíle.
V tomto kurzu vás krok-za-krokem naučím, jak identifikovat návyky, které vám už neslouží, a jak je nahradit novými, které vás posunou vpřed….
Zaškrtněte všechny boxíky,
na které jste odpověděli ANO...
-
Pokud jste zaškrtli alespoň JEDEN boxík,
je tento kurz šitý na míru přesně vám...
Objevte novou dimenzi efektivity:
Představujeme Atomové návyky na steroidech!
Naučíme vás, jak plánovat váš den tak, abyste dokončili všechny úkoly včas a měli dostatek času i na relaxaci.
Ukážeme vám techniky, jak se vyrovnat se stresem a jak předcházet vyhoření.
Pomůžeme vám vybudovat zdravé pracovní návyky, které vám zlepší nejen pracovní výkonnost, ale i celkovou kvalitu života.
Zjistěte, jak minimalizovat rušivé prvky a maximalizovat vaše soustředění na to, co je opravdu důležité.
Pozor! Tento kurz je jen pro ty, kteří jsou opravdu
odhodláni změnit svůj život…
Pokud vám vyhovuje žít v chaosu a bez návyků, tento kurz není pro vás!
Pokud nechcete udělat skutečný posun ve svém životě a práci, tento kurz není pro vás!
Přeměňte své každodenní zvyky a otevřete dveře k výsledkům, které přesahují vaše očekávání…
Každý den provádíme stovky činností na autopilotu. Ale co kdybychom vám řekli, že právě v těchto malých rutinních činnostech tkví klíč k vašim největším úspěchům?
Náš kurz vás provede krok za krokem procesem, jak si osvojit návyky, které nejen zlepší vaši produktivitu, ale i celkovou kvalitu života.
Od malých změn v ranní rutině až po zásadní přístupy k plánování a prioritizaci – objevíte, jak si vytvořit silný základ návyků, které vám budou sloužit jako spolehliví spojenci na cestě za vašimi sny.
Připravte se na to, že:
- Zefektivníte svůj pracovní den a uvolníte více času pro to, co milujete.
- Posílíte svou disciplínu a zaměření na to, co je opravdu důležité.
- Naučíte se překonávat prokrastinaci a neefektivní pracovní návyky.
- Zažijete pocit větší kontroly nad svým životem a svými cíli.
Nenechte si ujít šanci transformovat své návyky a dosáhnout nečekaných výsledků. Vaše cesta k lepšímu já začíná právě tady.
Představujeme jedinečný systém na produktivitu,
který funguje jak hodinky.
Tohle je vaše zkratka ke kariéře a životu, o kterých jste vždy snili! Díky 5 jednoduchým modulům vás zasvětíme do tajů efektivního tvoření návyku, abyste dosáhli řádu a zamezili životnímu chaosu.
1. Úvod: Proč vytvářet návyky?
✓ Síla návyků ve vašem životě: Prozkoumáme, jak návyky formují naše každodenní rozhodnutí a definují naši cestu k úspěchu nebo neúspěchu.
✓ Průlomové příběhy změny: Ponoříme se do inspirativních příběhů lidí, kteří radikálně změnili svůj život změnou svých návyků.
✓ Vědecký pohled na návyky: Objasníme, co se děje v našem mozku, když formujeme a opakujeme návyky, a proč je tak těžké je změnit.
2. Musí to být VIDITELNÉ
✓ Nastavení prostředí pro úspěch: Naučíte se, jak si upravit prostředí tak, aby podporovalo dobré návyky a bránilo těm špatným.
✓ Zvyšování viditelnosti dobrých návyků: Zjistíte, jak učinit dobré návyky neodolatelně viditelnými a stále na očích.
✓ Vizuální spouštěče pro vaše cíle: Seznámíme vás s technikami vizualizace, které vám pomohou udržet vaše cíle a nové návyky v popředí vaší mysli.
3. Musí to být SEXY
✓ Propojení návyků s touhou: Ukážeme vám, jak spojit nové návyky s vašimi nejhlubšími touhami a ambicemi.
✓ Zábavná cesta k zlepšení: Objavíte, jak můžete návyky, které by mohly být považovány za nudné nebo obtížné, přeměnit na něco, co je vzrušující a zábavné.
✓ Odměňování pokroku: Naučíte se vytvářet systém odměn, který zintenzivní vaši motivaci k udržení dobrých návyků.
4. Musí to být SNADNÉ
✓ Minimalizace úsilí: Dozvíte se strategie na zjednodušení procesu vytváření nových návyků, takže začínat je snadné.
✓ Rozbití cílů na malé kroky: Ukážeme vám, jak rozdělit velké cíle do malých, snadno dosažitelných kroků, které nebudou překážkou.
✓ Využití technologie pro návyky: Seznámíme vás s nástroji a aplikacemi, které můžete použít k posílení svých nových návyků s minimálním úsilím.
5. Musí to být USPOKOJIVÉ
✓ Udržitelnost návyků prostřednictvím uspokojení: Prozkoumáme, jak učinit dokončení vašich návykových úkolů okamžitě uspokojujícím, což zvyšuje pravděpodobnost, že s nimi budete pokračovat.
✓ Zpětná vazba a sledování pokroku: Naučíte se, jak efektivně sledovat svůj pokrok a jak používat zpětnou vazbu k dalšímu vylepšení a motivaci.
✓ Osobní příběhy úspěchu: Budete inspirováni příběhy lidí, kteří dosáhli významných změn ve svém životě díky udržitelným a uspokojivým návykům, a zjistíte, jak jejich zkušenosti mohou obohatit i váš přístup.
+ BONUS! Ultimátní návykový TAHÁK na chytré vytváření a zaznamenání návyků
✓ Dostanete speciálně navržený workbook, který vám umožní sledovat váš pokrok, zaznamenávat úspěchy a překonávat překážky na vaší cestě k lepším návykům. Nic nenecháme na náhodě!
✓ Tento pracovní sešit obsahuje praktické cvičení, denní plánovače a prostor pro osobní poznámky, který vám poskytne strukturovaný a přizpůsobitelný způsob, jak si osvojovat a udržovat nové návyky.
Prohlédněte si ukázkovou lekci
Naučte se, jak budovat návyky!
Nahlédněte do jednoho ze 4 kroků k budování NÁVYKŮ EFEKTIVNÍCH A ÚSPĚŠNÝCH LIDÍ
✅ Jak EFEKTIVNĚ budovat návyky, aby vás stály minium úsilí
✅ Jak zbourat zlozvyky, které vás brzdí v rozvoji a podlamují vaši snahu něco změnit.
✅ BONUS! 5 tipů, jak udržet si nové prospěšné návyky, abyste je už nikdy neztratili.
✅ A mnohem více…
Odemkněte obsah ZDARMA registrací
Odemkněte obsah ZDARMA registrací
Není proč ztrácet čas!
Získejte všechny naše kurzy právě teď v rámci členství!
Měsíční členství
Všechny naše kurzy 30 dní. Zahrnuje i kurzy budoucí, které vydáme.
- Přístup na 30 dní
- Zahrnuje 7 prémiových kurzů
- 4 bonusy jen a jen pro vás
- Sledujte odkudkoliv 24/7
Roční členství
Všechny naše kurzy na 1 celý rok. Zahrnuje i kurzy budoucí, které vydáme.
- Přístup na 365 dní
- Zahrnuje 7 prémiových kurzů
- 4 bonusy jen a jen pro vás
- Sledujte odkudkoliv 24/7
Pro firmy
Členství na míru dle vašich požadavků a nároků. Pro více info nám napište.
- Množstevní slevy
- Individuální konzultace
- Osobní workshopy
- Komplexní vzdělávací programy
